カレールー
カレールーの作り方★
igより教えていただきました。
市販のカレールーの油は絶対良くない、ので自分で作る。
材料★
エサンテ万能カップ3、小麦粉万能カップ5、SBカレー粉大さじ2、他のお好みのスパイス大さじ2、ケチャップ大さじ4、白だし大さじ4、塩小さじ2、ウスターソース大さじ2、中濃ソース大さじ2、オイスターソース大さじ2、バター30グラム、玉ねぎ1個、にんにく1片、しょうが1片
①ケチャップ、白だし、塩、ウスターソース、中濃ソース、オイスターソースを混ぜておく、バターも入れておく
②カレー粉大さじ2、他のお好みのスパイス大さじ2、合わせて大さじ4を混ぜておく
③中フラにエサンテと小麦粉を混ぜて、蓋してIR2で11分加熱、IR8にして、蓋あけて混ぜながらボソボソしてくるまで12分くらい混ぜる
④FPメタルに玉ねぎとにんにくとしょうがをいれて、液状になるまで回す
⑤ボソボソしてきた中フラにカレー粉をいれて混ぜる、液状になった玉ねぎなどをいれて混ぜる、混ぜておいた調味料をいれて混ぜる
火を止めてよく混ぜる
⑥冷めたら容器にいれる、完全に冷めたら冷凍保存します