大豆プロテインオムレツ
卵 2個
プロテイン 大2
白だし 大1
トマトソース 大2
(好みでピーマンやシソを散らす)
【作り方】
上記全てをシェーカーに入れ400㎖まで浄水を入れる。
シェイクして、よく熱した中フライパンに入れIR5で7分で完成
卵 2個
プロテイン 大2
白だし 大1
トマトソース 大2
(好みでピーマンやシソを散らす)
【作り方】
上記全てをシェーカーに入れ400㎖まで浄水を入れる。
シェイクして、よく熱した中フライパンに入れIR5で7分で完成